Trabajo específico de tonificación y puesta a punto general para este grupo en concreto en un medio acuático. Sera una fórmula ideal para que esta franja de gente pueda encontrar su hueco y su horario ideal en el centro, bajo la supervisión y con un entrenador pendiente de ellos en todo momento. Mejora de la calidad de vida y una propuesta de hábitos de vida saludable, serán los ejes comunes de esta actividad.