Suspension Junior O2 (10-15)

30

minutos

Nivel Intermedio

Será una actividad con un trabajo muy multidisciplinar y general en el que el
entrenador elegirá el material la fórmula para trabajar en cada momento, partiendo del resto de actividades y materiales que ofrecemos en la parrilla.

Podrá unir entrenamientos funcionales (adaptados a la edad) con running, dance… Siempre uniendo el dinamismo y las distintas variables que se le presente (inclemencias del tiempo, número de alumnos, material disponible…) para conseguir llegar y hacer partícipes a todos, mejorando y beneficiando su salud y afianzando sus capacidades físicas básicas.


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